12 / 13
Hatha/ Flow Yoga 9:30- 10:30 uur SANDRASTEEG 5
gegeven doorKylie Mensonides
Centraal staat het continue bewegen van de ene naar de andere yogahouding vanuit een zachte ‘flow’, ondersteund vanuit de ademhaling. In de ochtend krijg je van flow yoga energie, terwijl je in de avond gemakkelijker lichamelijk en geestelijk herstelt.
Sandrasteeg 5